Nutrientes para huertos Roquette Cultivée (x5)

Con sus hojas dentadas, la notarás en tus ensaladas con su sabor sorprendente. Estas hojas son más anchas que la variedad silvestre. Al igual que muchas ensaladas, se aconseja consumir los brotes jóvenes. Si dejas que tu ensalada crezca y las hojas envejezcan, su sabor será más amargo.

Se consume a menudo cruda, pero se integrará perfectamente en un plato caliente. También se puede usar para la preparación del famoso pesto.

Es un verdadero plus para la salud, es un vegetal indispensable para una alimentación sana y equilibrada. Rico en vitaminas, oligoelementos (potasio, magnesio…), omega-3, ácido fólico y betacaroteno. La ensalada participa en el renovación de las células. Muy baja en calorías, controla el apetito aumentando la sensación de saciedad. Rica en fibras solubles, la ensalada ayuda a disminuir la absorción del mal colesterol, de los triglicéridos y podría incluso prevenir las enfermedades cardiovasculares. La ensalada es una aliada de peso para tu salud.

Conservar en un lugar fresco y seco. A usar en los 12 meses después de la compra.

Los plazos de germinación y cosecha se dan únicamente a título indicativo y pueden variar, entre otros, en función de los parámetros de temperatura y humedad, del riego y del uso de la solución nutritiva.