Nutrientes para huertos Frisée d'Australie (x5)

La frisée d'Australie es una variedad con hermosas hojas verde claro, arrugadas y brillantes.

Se consume principalmente cruda en una ensalada variada, pero también puedes disfrutarla cocida.

Es un verdadero plus para la salud; es una verdura indispensable para una alimentación sana y equilibrada. Rica en vitaminas, oligoelementos (potasio, magnesio…), omega-3, ácido fólico y betacaroteno. La ensalada ayuda en el renovado de las células. Muy baja en calorías, controla el apetito al aumentar la sensación de saciedad. Rica en fibras solubles, la ensalada ayuda a disminuir la absorción del mal colesterol, los triglicéridos y podría incluso prevenir enfermedades cardiovasculares. ¡Es una gran aliada para tu salud!

La ensalada crece bastante rápido y ocupa rápidamente espacio en tu huerto. Es indispensable cortarla y consumirla regularmente. Las lechugas “para cortar” están seleccionadas por su lentitud en la subida a flor; puedes conservarlas más tiempo en el huerto. Te aconsejamos cortar las hojas exteriores y dejar solo las 2 o 3 hojas centrales. De esta manera, tus ensaladas crecerán de forma regular, florecientes y te darán varias cosechas a medida que crezca y a medida que necesites.

Conservar en un lugar fresco y seco. Usar dentro de los 12 meses después de la compra.

Los plazos de germinación y cosecha son indicativos y pueden variar, entre otros, según los parámetros de temperatura y humedad, el riego y el uso de la solución nutritiva.